2021-07-25 1人回答
健康咨询描述:常喝酸奶能减肥吗
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病情分析: 场合,酸奶是能够减肥的,酸奶有很好的辅助减肥的作用。酸奶可以促消化,增加一定的饱腹感,但是不要多喝,平时一定要加强有效的体育锻炼,合理控制饮食的摄入。
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