晚餐吃燕麦的好处
2021-01-07 1人回答
健康咨询描述：晚餐吃燕麦的好处
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
晚餐吃燕麦的好处有很多，燕麦中含有丰富的纤维食物，可以促进胃肠蠕动，促进胃肠消化吸收，增加排便，可以增加饱腹感，有利于减肥。燕麦中含有丰富的微量元素及多种维生素，可以补充钙质。
投诉
2021-01-07 17:37
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