女生怎样才能长高
2021-01-08 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女生怎样才能长高
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满意答案
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- 庄洪涛 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
女生身高增长主要是靠，身体内的，生长激素的分泌进行调节，而生长激素的分泌主要与睡眠和运动有关系，在深睡眠的时候生长激素分泌比较多，所以要保证充足的睡眠，不要熬夜，运动也可以刺激生长激素的分泌，比如跑步，跳绳，打球等都是比较好的运动
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2021-01-08 14:29
头痒头皮屑多吃什么好
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