锻炼完之后肌肉酸痛怎么回事
2021-01-08 1人回答
健康咨询描述：锻炼完之后肌肉酸痛怎么回事
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满意答案
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- 王东伟 主任医师
- 沈阳市中西医结合医院
病情分析：
锻炼结束后出现肌肉酸痛是因为长时间不进行运动，突然进行高强度运动，乳酸不能及时排出堆积于肌肉组织内，就会产生酸痛症状。另一种原因可能是运动过程中导致肌肉拉伤，出现酸痛症状。
投诉
2021-01-08 15:12
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