一日三餐只吃苹果可以吗
2021-01-08 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：产后一年半了肚子还是比较大肉软软的，一日三餐总苹果代替可以减肥吗？多久有效
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
现在您的情况是产后一年对自己的体重不满意，单纯的控制饮食，并不能达到一个满意的减肥效果。而且一日三餐只吃苹果，很容易造成营养不良，会因为这种习惯对身体造成损害，所以一方面你需要适当的控制饮食，另一方面还每天还要有运动。
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2023-01-04 13:29
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