20岁还能长高吗
2021-01-09 1人回答
年龄：20岁
健康咨询描述：20岁还能长高吗
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
20岁左右了，还是可以再增高的，但是一般在20岁左右，骨骼下已经基本闭合，但是只要自己坚持，当然身体多吃一些高蛋白，高热量的食物，每天坚持跑步，俯卧撑不要挑食，偏食合理的安排自己的作息时间，多做一些牵引的运动，肯定会增高的啊！
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2021-01-09 07:27
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