2021-01-09 1人回答
健康咨询描述:拉伸能长高吗
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病情分析: 如果在生长发育期拉伸,也是能长个子的。如果想长个子,一定要多做运动,拉伸运动或者打篮球,跑步,这些都是促进长高的运动,还有单双杠,这都可以的,同时一定要营养均衡。蔬菜水果肉蛋奶一定要吃的不能偏食挑食。还要及时补充各种微量元素
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