2021-01-09 1人回答
健康咨询描述:吃玉米面馒头会发胖吗
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病情分析: 觉得肥胖想减肥的话,还是建议合理控制三餐,特别是晚餐尽量少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步和跑步运动,有助于加快减肥的效果,减肥的过程中一定要少吃甜品饮料,油炸食品。
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