睡不着应该怎么办
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：睡不着应该怎么办
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，入睡困难是睡眠障碍的一种常见而主要的临床表现，建议首先稍加观察和如实记录自己的睡眠情况，如果失眠时间超过一周，建议在当地医院接受系统睡眠认知治疗和睡眠监测
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2021-01-09 19:42
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