肩周炎的锻炼方式都有哪些
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：肩周炎的锻炼方式都有哪些
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，肩周炎急性疼痛期休息为主，疼痛缓解后可以练习爬墙、肩关节外展、前屈后伸等，可以锻炼游泳、瑜伽等动作，逐渐增加锻炼的时间和力量，增加肩关节的活动范围，避免肩关节僵硬等情况。可以配合按摩等。
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2021-01-09 18:52
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