天天跑步小腿疼怎么办
2021-01-09 1人回答
健康咨询描述：天天跑步小腿疼怎么办
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
天天跑步小腿疼有可能是跑步太过于激烈，或者跑步时间过长造成了肌肉乳酸堆积造成的，另外也可能是小腿肌肉劳损，肌肉损伤引起的，建议可以对小腿部位进行按摩，促进乳酸排出，或者进行热敷缓解症状。
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2021-01-09 19:31
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