崴着脚踝肿了怎么办
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：崴着脚踝肿了怎么办
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
崴着脚踝肿了，可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少下地行走活动，卧床休息为主，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，可以伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4到6次，每次约20分钟，也可以口服迈之灵，都是有利于消肿的。
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2021-01-10 09:25
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