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精神状态给人感觉不是很好

2021-01-10 2人回答

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：最近不管是在梳头还是洗头的时候掉头发的情况比较严重，然后手也会经常的抖，晚上睡不好，心里很难受

满意答案

病情分析：
可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物（可以煮粥或者打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。多出去走走、散散心，保持心情舒畅。

投诉 2021-01-10 16:01

其他答案 (1)

病情分析：
你的问题，考虑有可能是神经调节不良的情况，心脾两虚，建议可以服用归脾丸稳心颗粒治疗调理的，注意休息，保持良好心态，充足的睡眠，饮食清淡，戒食辛辣刺激性的食物，生活作息规律，不要熬夜

投诉 2021-01-10 15:51

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