褪黑素可以改善睡眠吗
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：褪黑素可以改善睡眠吗
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满意答案
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- 崔广阳 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
褪黑素可以用于改善睡眠。褪黑激素本是体内存在的激素，有安神作用，可以帮助睡眠，但褪黑素片不属于安眠药。患者需根据自身失眠的情况予以调整药物安神或安眠药物，遵医嘱服用，避免长期不当服药导致依赖。
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2021-01-10 18:11
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