晚上睡觉睡不好的原因有什么
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉睡不好的原因有什么
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满意答案
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- 韩文宁 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
晚上睡不好这种情况还需要根据具体的情况来判断，有的时候休息不好，熬夜劳累紧张焦虑的情况都是能够导致的，睡前不要从事紧张的工作，听一听舒缓柔和的音乐，可以适当的口服安神的药物进行治疗。
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2021-01-10 20:53
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