煮苹果能减肥吗
2021-01-10 1人回答
健康咨询描述：煮苹果能减肥吗
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满意答案
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
吃煮苹果可以减肥，煮熟的苹果里面所含的果胶会相对稳定，不仅可以起到减肥的效果，还可以促进肠道的蠕动，利于肠胃吸收营养物质，还可以起到利便排毒效果。另外，建议再增加适量运动。
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2021-01-10 22:08
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