持续一两个月情绪低落
2021-01-10 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：大概持续了一两个月，情绪特别消极，头疼，觉得自己特别废物，很多次想象着自己从高楼跳下去。想去医院看病，跟父母讲了，但是他们回避了这个话题。我感觉我快疯了。我也不能哭，我一哭，我妈就烦，烦了就打我耳光。我快压抑疯了，我该怎么办。现在初三，压力又大。我成绩挺不错，但我觉得我就是彻头彻尾一个废物，怎么也比不上别人。别人跟我讲话，我支支吾吾，不知道讲什么，想逃避社交，又害怕一个人。
满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，以上症状的出现考虑与你不良的认识是有关系的，学习成绩还不错但是自我感觉比不上别人，这是你对自己缺乏自信心的一种表现，其实每一个人都有自己的优点，你要多发掘自己身上的优点。
指导意见：
所谓天外有天人外有人，所以与别人相比是学习他人之长，而并非是因此气馁感觉自己没有用，所以你需要正确的调理一下自己的认知，凡事往好处想，往好处看，要具有一颗阳光的心态，一切都会向好的方向发展，必要时可选择心理咨询。
其他答案 (1)
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- 蒋泉 二级心理咨询师
- 咨询：3583人
病情分析：
持续情绪低落，消极压抑难受，在街上父母用否定式的方式对待，更让自己产生悲观消极情绪，也出现睡眠障碍，也影响了人际关系，这个可以确定是抑郁。
指导意见：
建议找学校的心理老师做心理辅导。让老师帮自己和家长沟通，重视自己的抑郁，有家长的支持和关心才可以帮你，有效破除抑郁的困扰。最好让父母带你去精神科做确诊，再取一些药来吃，这样更容易控制抑郁症状。
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