减肥期间可以吃紫薯吗
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃紫薯吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间也可以吃紫薯，但是足足紫薯作为主食有一定的热量，主食也应该相应的减少举例说明，比如吃了100克的紫薯，那么主食就要减少100克，这样才能够对身体健康有利，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-01-11 07:48
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