脚底抽筋怎么办
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：脚底抽筋怎么办
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满意答案
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- 史占广 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
抽筋后应立即停止运动，应该将脚被动的至于过度背伸状态，拉伸抽筋的韧带。保持一段时间后，抽筋儿会逐渐缓解。平时应注意避免足底受凉。也要适当的进行锻炼和运动，提高足底肌肉以及韧带的强度。
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2021-01-11 08:19
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