晚上睡不着，早起嘴巴干
2021-01-11 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：晚上很难睡着，还会不自觉把帽子摘下来（帽子睡觉保暖的），然后早起嘴巴特别干，精神不好
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你晚上睡不着觉，嘴巴很干精神也不好，像这种有可能是抑郁症导致的，也有可能是中医所讲的阴虚以等原因引起来，所以首先要注意饮食均衡养成良好的休息睡眠规律，多喝水多吃一些新鲜的蔬菜水果，最好能去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，排除一下精神心理方面的疾病导致的。平时要养成良好的休息睡眠规律，避免过度的紧张焦虑，思虑过多。
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2022-11-24 19:05
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