2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:为什么后半夜睡不着
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病情分析: 后半夜出现睡不着,像这种情况有的人是因为本来睡眠是需要少,后半夜已经睡醒了,所以睡不着,也有的人是养成了。规律的生物钟,到了后半夜就会自然的醒来。也有可能是因精神心理方面的疾病导致的早醒。所以一定要找到后半夜睡不着的原因才好对症治疗的,平时一定要养成良好的休息睡眠规律,必要时吃一点药来改善。
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