2021-01-11 1人回答
健康咨询描述:为什么晚上老做梦
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病情分析: 如果白天受到惊吓或者是心里压力过大时,都可以出现夜间多梦的情况,有时睡觉胸口上刘平压住的话也会出现多梦。首先要注意休息,学会释放压力,保持良好的睡眠姿势。可以通过口服药物来改善。
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