晚上翻来覆去无法入睡怎么回事
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：晚上翻来覆去无法入睡怎么回事
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚上翻来翻去无法入睡多考虑精神、心理因素、生活工作压力过大导致，建议改变生活作息，白天多运动缓解压力，睡前听听轻音乐，喝杯热牛奶有助睡眠，同时可以口服安神补脑液。
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2021-01-12 08:15
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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