怎样才能不做梦
2021-01-11 1人回答
健康咨询描述：怎样才能不做梦
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满意答案
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- 刘燕燕 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
你好，如果睡眠时经常做梦的话，就会出现休息不佳的这种状态。如果想要不做梦的话，那么平时一定要加强自己身体素质方面的锻炼，而且要放松压力，不要思考一些比较烦心的事情，慢慢调养就可以了。
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2021-01-12 07:39
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