2021-01-11 4人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:冲动,易怒,有的时候控制不了情绪,明明不想生气,还是生气了,有的时候还有虐待动物和伤害他人的想法,不过都控制住了,还有就是很愁,很焦虑,莫名的会难过不开心想哭
满意答案
病情分析:
晚上好,你说的情况是抑郁症典型表现,烦躁易怒,郁闷烦恼等都是常见症状。抑郁症是青春期常见病,与学业压力,家庭环境,性格,亲子关系等因素有关系。
指导意见:
平时生活中有什么想法,苦恼,要求,要多与家长,朋友聊聊,你需要他人的陪伴,理解,支持。不能自我封闭,一个人扛着。
调整自我期待和要求。不能对自己,他是,环境有完美主义,理想化,绝对化的要求,多想想生活的积极面。
要和家里人说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间。
其他答案 (3)
病情分析:
你正值青春期,情绪极易不稳定,易冲动,烦躁,焦虑。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会管理和控制情绪,保持情绪稳定,遇到问题换个角度去看待,也许心情就会愉悦许多,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和帮助。
病情分析:
您好,很理解您目前的心情,您这种情况,主要是情绪管理不佳的缘故,有了情绪不会去通过合理的途径去释放。您处理情绪的方式一般是通过转接它物来释放,而不是去很好的面对情绪,管理情绪。
指导意见:
建议您平时多与家人或者关系比较好的朋友沟通交流,可以多倾诉一下自己的压抑,或者通过写日记等方式来释放。如果情绪来了,不去很好的处理,就会对人对己都不好。有时候适当的哭泣也是可以缓解的。
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,避免思虑过多。可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态。