香蕉吃多了会长胖吗
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：香蕉吃多了会长胖吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
香蕉吃多了也会长胖，香蕉含热量比较高，只要体内能量过剩，摄入的能量大于消耗的能量，就会导致体重增加长胖，所以控制体重，一定要管住嘴迈开腿，每天坚持有氧运动一小时以上。
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2021-01-12 07:35
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