心里烦躁原因
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：心里烦躁原因
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
心里烦躁的原因多数是由于精神压力过大或者是生活压力过大所引起的，这种情况就需要学会自我调整，首先要保持良好的情绪状态，遇到事情一定要及时与他人沟通，而且多进行户外有氧运动，可以有效的分散注意力。
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2021-01-13 09:33
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