2021-01-12 1人回答
健康咨询描述:轻度高血压注意什么
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指导意见: 您好:轻度有高血压可以可以先通过生活方式的改善,进行血压的调节,平日的饮食要低盐低脂,不能吃过咸腌制食物,每日食盐量不超过6g,不吃动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物,奶油等油腻高脂肪食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重,戒烟戒酒,如果血压调节并不理想,就需要口服降压药治疗。
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