如何应对经前期焦虑症
2021-01-12 1人回答
健康咨询描述：如何应对经前期焦虑症
免费咨询
满意答案
-
- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
经前期的焦虑，首先要放松心情，做深呼吸，告诉自己这是正常的现象，保持心情愉快，出去走走，做一些户外的有氧运动，养成定时睡眠的好习惯，要有充足的睡眠。
投诉
2021-01-16 10:17
焦虑症疾病百科
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛...
分离焦虑症怎么办
焦虑症的症状比较明显，而且对患者会有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：焦虑症的类型和临床表现
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识