为什么这段时间老做梦
2021-01-12 2人回答
健康咨询描述：为什么这段时间老做梦
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满意答案
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- 尹群 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
睡觉老是做梦多考虑精神、心理因素以及工作生活压力导致的脑神经衰弱。可适当改变生活作息，白天多运动锻炼缓解压力，睡前听听轻音乐、喝杯热牛奶，口服谷维素调节植物神经。
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2021-01-12 17:27
其他答案 (1)
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- 刘猛 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
您好，如果梦比较多，与两方面关系会比较大，一个是白天比较劳累，二是思维顾虑比较多，如果夜间睡眠增多，影响睡眠质量，白天精神状态差，可以服用维生素B1和甲钴胺来营养神经，必要时可以服用助眠药物
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2021-01-12 18:52
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