2021-01-12 1人回答
健康咨询描述:失眠特别严重怎么办好
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病情分析: 如果有严重失眠,可以口服镇静安眠的药物治疗,比如有佐匹克隆,同时要注意适当休息,不要过度劳累,避免情绪激动和精神紧张,积极参加户外运动,转移注意力,可能会缓解失眠。
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