跟对象睡觉老睡不着，明明很困的
2021-01-12 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我跟对象在一起两年多了，平时自己睡觉好好的能一觉睡到天亮，可是每次他一来跟我一起睡，我就睡不好，也不知道为什么，明明就很困，就是好不容易睡着了睡着睡着又醒了，也不是有警惕心什么的，就是睡不着，会不会是太兴奋了？可是我真的很想睡觉啊，可是都这么长时间了，还是不能好好睡觉就很烦，这是为什么啊？
免费咨询
满意答案
-
- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
根据描述多考虑是心理作用造成的，平时总是一个人睡习惯了突然多一个人总会老是想着，这样就给自己造成心理负担。试试白天多运动缓解心理压力，睡前听听轻音乐，适当口服镇静催眠药佐匹克隆。
投诉
2022-08-29 11:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识