生完孩子多久可以减肥
2021-01-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：生完孩子多久可以减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
产后如果觉得肥胖想减肥的话，还是等忌奶以后进行减肥，建议合理控制三餐，特别是晚餐，尽量少吃主食以蔬菜水果代替，每天坚持有氧运动两个小时，有助于加快减肥的效果，建议坚持住。
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2021-01-13 11:08
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