减肥可以吃小米吗
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃小米吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥过程中是可以吃小米的，减肥是否能够成功主要取决于每天能量的摄入和消耗之间是否维持在负平衡，也就是说入的少，而消耗的多。坚持下去就能够减肥成功。不在于具体吃什么，当然热量高的食物肯定不行。
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2021-01-13 10:21
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