如何缓解考试焦虑症
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：如何缓解考试焦虑症
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
考试前的焦虑，恐惧，一定要控制自己作深呼吸，告诉自己没有什么可怕的，平时已经做了充分的准备，考试就是一种检测，不要害怕，我们平时要努力学习，做好充分的准备，考试的时候就能轻松。
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2021-01-18 08:14
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