每天跳绳多少时间能减肥
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：每天跳绳多少时间能减肥
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，除了合理控制三餐之外，建议每天坚持两个小时的有氧运动，可以跳绳也可以走步等，都有助于体重的下降，也有利于身体健康！减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
投诉
2021-01-13 13:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识