减肥的蔬菜水果有哪些
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：减肥的蔬菜水果有哪些
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
在减肥期间是可以吃黄瓜的，黄瓜是可以作为水果，而且也是一种很好的减肥的蔬菜，或者是在减肥期间，也是可以吃白萝卜的，白萝卜丝可以促进身体的脂肪新陈代谢，是可以避免脂肪堆积的情况发生，另外也可以吃韭菜，韭菜含有的纤维素是比较多的，是可以促进肠道的消化和蠕动。
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2021-01-13 20:02
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