2021-01-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:保护卵巢有什么方法
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病情分析: 调理月经规律来潮,避免熬夜,保证进食营养包括蛋白的补充,矿物质的补充,多吃富含钙、低盐的食物。避免酗酒、吸烟或者被动吸烟。多吃新鲜的水果、蔬菜、谷类,少吃动物脂肪以及富含胆固醇的食物。
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