腹肌撕裂者多久恢复有效果
2021-01-13 1人回答
健康咨询描述：腹肌撕裂者多久恢复有效果
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
腹肌撕裂这种情况恢复的比较慢，一般至少在4~8周才能够恢复，这种情况多数都是由于过量活动引起的，建议平时科学规律的生活饮食以清淡易消化为主，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
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2021-01-14 09:43
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