多疑焦虑怎么办
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：多疑焦虑怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
你所说的多疑焦虑，这种情况应该怎么办？像此类问题首先需要规律作息，适度加强体育锻炼，学会转移自身的精力和注意力，多做一些自己喜欢做的事情多和周围人有一些沟通交流必要时到心理科进一步就诊会有帮助和改善。
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2021-01-17 11:31
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