运动对预防骨质疏松起什么作用
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：运动对预防骨质疏松起什么作用
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满意答案
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- 王强 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
长期运动，尤其是有氧运动，对身体的帮助是很大的，对于骨质疏松方面，因为经常运动，会对骨骼中骨质以及骨小梁的分布起着调整作用，能够延缓骨质疏松，另外，因为经常运动周围的肌肉韧带比较坚固，也会对骨质疏松有帮助作用
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2021-01-14 06:07
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