睡落枕了脖子痛怎么办
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：睡落枕了脖子痛怎么办
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
睡落枕了脖子痛可以注意休息，避免剧烈运动，枕薄枕，热敷每天4-6次，每次约20分钟，可以做舒缓类运动比如肌肉拉伸等，外用双氯芬酸钠片软膏或者法斯通凝胶，可以配合按摩理疗恢复看看。
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2021-01-14 06:46
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