腰部赘肉怎么减
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：腰部赘肉怎么减
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议饭后适当的溜达溜达，不宜久坐，建议平时饮食上格外注意，以清淡易消化为主，少食油腻刺激性的食物，晚饭过后多参加一些体育锻炼，有助于达到减肥的效果。
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2021-01-14 16:56
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