儿童补钙的食物
2021-01-14 1人回答
健康咨询描述：儿童补钙的食物
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
补钙的食物主要就是多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，多喝牛奶，这些含钙成分都比较高，但是一定要坚持锻炼身体，主要是要饮食均衡多样化，同时要增加户外活动的时间，轻度的缺钙就是饮食调整，如果严重睡觉前口服点牛奶，或者是葡萄糖酸钙口服液
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2021-01-14 09:42
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