强迫症患者如何解除手淫？

病情分析：
强迫症包括强迫思维和强迫行为，就是明知道有些事情没有必要，总还是控制不住自己去想过去做。你脑子里总有两个想法，经常会想一些跟手淫有关的事，这是一种强迫思维。

指导意见：
17岁的年龄想完全戒除手淫是比较困难的，需要注意做的就是降低手淫的频率，也就是说手淫不要过于频繁。戒除手淫比较好的方法就是多运动，每天早晚坚持跑步，这是一种释放性压力的方式。

病情分析：
17岁男生患有强迫症，自我观念产生冲突矛盾，关键在于矫正认知层面的偏差，同时还要学习一些情绪的自我转移和控制方法。

指导意见：
建议你找专业的心理医生帮助进行认知和情绪上的疏导，消除认知层面的自我冲突，逐渐恢复顺其自然的正常状态。对于手淫只要控制好频率不过度，就不必过于自责愧疚，关键不要因此背上心理负担，手淫本身属于正常的生理心理现象，对身体不会有实质性的损害。平时可以发展一些积极的兴趣爱好，多做一些自己擅长且容易成功的事，提高愉悦感和自信心，也能起到降低手淫频率，减少性欲激发的效果。