2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:产后减肥很难吗
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病情分析: 产后如果觉得肥胖想减肥的话,还是建议等忌奶之后饮食上格外控制,以清淡易消化为主,特别是晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步运动,有助于加快减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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