减肥减肚子怎么减
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：减肥减肚子怎么减
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
肚子上有肉一般和平时饮食过多、运动量比较少、久坐等有很大的关系。所以减肚子最有效的方法，主要就是仰卧起坐，俯卧撑，瑜伽,快走等，这些运动对腹部减脂、减肉都有很大的效果
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2021-01-15 16:10
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