喝牛奶的时间
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：喝牛奶的时间
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
如果是成年人或者是老年人，可以晚上睡觉前喝牛奶，睡觉前喝牛奶可以起到很好的镇静催眠，还有补钙增加抵抗力，增加免疫力，而且还有很好的养胃的作用啊，所以睡觉前口服效果是最好啊！
投诉
2021-01-15 12:34
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