跑步膝盖疼该怎么办
2021-01-15 1人回答
健康咨询描述：跑步膝盖疼该怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
跑步出现膝盖疼痛，说明这是运动过量了，导致了膝关节的损伤，首先需要注意静养，短时间内不要从事剧烈的运动，可以用温水热敷的方法促进血液循环，促进膝盖疼痛的恢复。
投诉
2021-01-15 17:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识