2021-01-15 1人回答
健康咨询描述:土豆和鸡蛋一起吃会中毒吗
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病情分析:
您好。土豆(马铃薯)、鸡蛋都是生活中的常客,因土豆富含淀粉、热量比普通蔬菜高,真实身份是“主食”,是慢性疾病人群平稳病情的好帮手。可就是这样常见的蔬菜,在日常生活中却有传言说“土豆不能和鸡蛋一起吃,容易产生有毒物质”的谣言。但实际上,土豆含有大量淀粉,而鸡蛋主要以蛋白质为主,两种食物一起吃并无害处,而且还可以增加饱腹感。不过摄入过多容易引起腹胀,建议脾胃虚弱的人群还是要少吃。